食欲の秋！
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皆さんこんにちは。
家守り課の永瀬です。
まだまだ暑いですが、夏も終わり食欲の秋がやってまいりました。
最近気になりますはボディライン。
ここ3週間で体重が4Kgも増え、体が重く・怠く・鈍く、やたらと汗をかいてしまいます。
暑い日がまだ続いていますので、仕事でいっぱい汗をかいていかないといけないなと思います。
いっぱい汗をかいて仕事から自宅に戻ると食欲が湧いてきます。
そして体力を付けるためこれを食べます。
さらにこれも同時に食べます。
食後はデザートにフルーツを頂きます。
リンゴを丸かじりしながら、キウイをスプーンでペロリ。
極めつけは寝る前にこれを食べてフィニッシュです。
申し訳ございませんが、誰か私を止めてください！